Banyak tips diet yang menyarankan pemilihan buah dan sayuran sebagai menu makanan diet. Memasak sendiri olahan ayam untuk diet yang akan kita konsumsi itu lebih menyenangkan ketimbang beli, lho?

Steak Ayam (menu diet sehat)
Steak Ayam (menu diet sehat)

Anda sedang memerlukan inspirasi resep steak ayam (menu diet sehat) yang unik? Cara membuatnya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Bila keliru memasak maka hasilnya tidak akan memuaskan dan bahkan tidak sedap. Padahal steak ayam (menu diet sehat) yang lezat selayaknya memiliki aroma dan cita rasa yang bisa memancing napsu makan kita.

Banyak tips diet yang menyarankan pemilihan buah dan sayuran sebagai menu makanan diet. Memasak sendiri olahan ayam untuk diet yang akan kita konsumsi itu lebih menyenangkan ketimbang beli, lho? Bingung mau membuat menu diet dada ayam yang enak? Ini dia aneka olahan ayam untuk diet dan cara memasak ayam untuk diet yang sehat.

Ada hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari steak ayam (menu diet sehat), mulai dari jenis bahan, lalu pemilihan bahan fresh hingga cara mengolah dan menghidangkannya. Tak perlu pusing jika hendak menyiapkan steak ayam (menu diet sehat) enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa jadi hidangan spesial.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan steak ayam (menu diet sehat) sendiri di rumah. Tetap berbahan yang sederhana, hidangan ini dapat bermanfaat untuk membantu menjaga kesehatan tubuh kitasecara tidak langsung. Kamu bisa mengolah Steak Ayam (menu diet sehat) menggunakan 10 bahan dan 4 tahap pembuatan. Berikut ini langkah-langkah untuk membuat hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan untuk menyiapkan Steak Ayam (menu diet sehat):
  1. Sediakan 1/2 dada ayam filet
  2. Siapkan 4 buah buncis
  3. Gunakan 1 mangkuk kecil jagung manis
  4. Gunakan 1 buah kentang rebus (dengan kulit)
  5. Sediakan Garam
  6. Sediakan Oregano
  7. Ambil Merica
  8. Sediakan Kecap manis
  9. Siapkan Saus tiram
  10. Siapkan 3 siung bawang putih

Untuk kamu yang malas mengolah ayam, membuatnya jadi steak bisa jadi langkah praktis. Beberapa makanan atau menu diet sehat yang bisa kamu konsumsi saat malam hari, gak perlu takut angka di timbangan merangkak naik deh. Kandungan DHA pada ikan dapat membantu menghilangkan.

Langkah-langkah membuat Steak Ayam (menu diet sehat):
  1. Potong dada ayam sesuai selera. Tusuk tusuk dengan garpu agar bumbu bisa meresap. Kudian marinasi ayam dengan bumbu yang sudah di siapkan (1 siung bawang putih parut, oregano, garam sedikiit, kecap manis, saus tiram, merica. Remas remas lembut ayam yangbsudah di bumbui tadi agar tercampur rata dan meresap. Diamkan 30 menit di kulkas. Setelah panggang dengan teplon anti lengket dengan margarin sedikit hingga matang. Kemudian tiriskan.
  2. Besihkan kentang jgn lupa di gosok kulitnya hingga bersih. Kemudian Rebus kentang hingga empuk. Tiriskan
  3. Boleh di tambahin saus bikinan dari bumbu marinasi ayam tadi tumis aja bumbu nya kudian tambahkan air sedikit. Icipi rasa nya kalo kurang tinggal tambahkan bumbu yang sama kecuali bawang putih nya. Kemudian masukan maezena yang udah di larutkan. Masak sampai mengental dan matang. Siram deh di ayam yang tadi.
  4. Tumis sayuran yang udah di siapin tadi. Cincang bawang putih tumis hingga harum. Kasih air sedikit masak sampai empuk beri garam dan lada serta oregano. Setelah matang sajikan

Cobalah untuk membuat pilihan makanan sehat, bukan hanya sekedar menentukan makanan cepat saji atau camilan yang sesungguhnya kurang. Hidangan ayam ini cocok disajikan untuk menu makan siang atau makan malam. Simak aneka resep masakan ayam ala restoran berikut ini.

Terima kasih telah menggunakan resep yang kami tampilkan di sini. Harapan kami, olahan Steak Ayam (menu diet sehat) yang mudah di atas dapat membantu Kamu menyiapkan hidangan yang lezat untuk keluarga/teman maupun menjadi ide bagi Kamu yang berkeinginan untuk berbisnis kuliner. Selamat mencoba!