Video kali ini khusus resep cara membuat ayam geprek untuk diet yaitu pakai oatmeal ya. Namun, resep di channel ini bukan resep yang dapat mengobati suatu penyakit atau menggantikan nasihat dari dokter.
Sobat sedang perlu inspirasi resep ayam geprek sehat (diet/clean eat) yang unik? Cara memasaknya memang tidak terlalu sulit namun tidak gampang juga. Bila salah memasak maka hasilnya akan hambar dan tidak mengundang selera. Padahal ayam geprek sehat (diet/clean eat) yang sedap seharusnya memiliki aroma dan cita rasa yang mampu mengundang selera kita.
Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari ayam geprek sehat (diet/clean eat), mulai dari jenis bahan, lalu pemilihan bahan segar, sampai cara memasak dan menghidangkannya. Tak perlu pusing kalau mau menyiapkan ayam geprek sehat (diet/clean eat) enak di rumah, karena asal sudah tahu caranya maka makanan ini mampu jadi sajian spesial.
Video kali ini khusus resep cara membuat ayam geprek untuk diet yaitu pakai oatmeal ya. Namun, resep di channel ini bukan resep yang dapat mengobati suatu penyakit atau menggantikan nasihat dari dokter. Memasak sendiri olahan ayam untuk diet yang akan kita konsumsi itu lebih menyenangkan ketimbang beli, lho? Ayam geprek is an Indonesian crispy battered fried chicken crushed and mixed with hot and spicy sambal.
Berikut ini ada beberapa cara mudah dan praktis untuk membuat ayam geprek sehat (diet/clean eat) yang siap dikreasikan. Bunda dapat membuat Ayam Geprek Sehat (DIET/Clean Eat) pakai 11 bahan-bahan dan 3 tahap pembuatan. Berikut ini langkah-langkah dalam menyiapkan masakannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan dalam pembuatan Ayam Geprek Sehat (DIET/Clean Eat):
- Sediakan 400 gr Dada ayam fillet
- Siapkan 4 sdm oatmeal blender sampai halus
- Siapkan secukupnya saos tiram (aku pakai cap Panda)
- Siapkan secukupnya Olive oil
- Sediakan Timun, selada dan Tomat (Lalapan)
- Sediakan Sambal
- Siapkan 8 bh Cabe Rawit
- Gunakan 3 bh Bawang putih
- Ambil 1/4 bh Tomat
- Gunakan secukupnya Garam himalaya
- Sediakan secukupnya Lada
Dari ayam sampai iga, dari extra pedas Diolah dengan bumbu pilihan, ayam geprek memiliki citarasa yang khas gurih, lembut dan meresap. Jadi empuknya ayam geprek mengandalkan tenaga pengulek ayam. Makanan satu ini cukup gampang dibuat, siapkan ayam crispy, lalu penyet di atas cobek berisi sambal bawang.
Langkah-langkah membuat Ayam Geprek Sehat (DIET/Clean Eat):
- Cuci bersih ayam peras jeruk nipis lalu tambahkan garam,lada saus tiram. Marinate selama 30 menit
- Balurkan ke atas oatmeal.Letakkan diatas Teflon menggunakan olive oil.
- Ulek sambal (koreksi rasa) lalu taruh di atas ayam lalu di geprek.. Voilaaaaa jadi deh menu sehat kita.. Enjoooooy
Apalagi di daerah kampus, pasti ada yang jualan menu ayam geprek. Ayam geprek (Hanacaraka:ꦄꦪꦩ꧀ ꦒꦼꦥꦽꦏ꧀) adalah makanan ayam goreng tepung khas Indonesia yang diulek atau dilumatkan bersama sambal bajak. Kini ayam geprek telah menjadi hidangan populer yang dapat ditemukan di hampir semua kota besar di Indonesia.
Terima kasih telah membaca resep yang kami tampilkan di halaman ini. Besar harapan kami, olahan Ayam Geprek Sehat (DIET/Clean Eat) yang mudah di atas dapat membantu Kamu menyiapkan hidangan yang lezat untuk keluarga/teman maupun menjadi inspirasi bagi Anda yang berkeinginan untuk berjualan makanan. Selamat mencoba!
