Bunda sedang mencari inspirasi resep dada ayam bakar (diet) yang unik? Cara memasaknya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya kurang mantap dan justru cenderung tidak enak. Padahal dada ayam bakar (diet) yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang dapat menggoda napsu makan kita.
ayam bakar teflon menu diet kenyang dada ayam Resep 'diet dada ayam panggang teflon' paling teruji. Isinya lengkap ada protein, karbohidrat dan sayuran. Resep Menu Makanan Diet Dada Ayam.
Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari dada ayam bakar (diet), yang pertama adalah dari jenis bahan, kedua pemilihan bahan segar hingga cara mengolah dan menyajikannya. Tak perlu pusing kalau mau menyiapkan dada ayam bakar (diet) yang enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini mampu menjadi suguhan istimewa.
Di bawah ini ada beberapa cara mudah dan praktis untuk memasak dada ayam bakar (diet) yang siap dikreasikan. Sobat bisa memasak Dada ayam bakar (diet) pakai 6 bahan-bahan dan 2 langkah pembuatan. Berikut ini tahap untuk menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan untuk pembuatan Dada ayam bakar (diet):
- Siapkan 125 gr dada ayam fillet tanpa kulit
- Gunakan 2 siung bawang putih
- Gunakan 1 sdt madu
- Siapkan 1 sdm kecap bango light
- Siapkan seujung sendok teh Lada
- Siapkan seujung sendok teh Garam himalaya
Nggak heran jika dada ayam bisa membantu diet. Kebanyakan orang berpikir bahwa sayuran dan buah-buahan merupakan makanan yang cocok untuk diet. Dada ayam mengandung lemak lebih rendah dengan protein sedikit lebih banyak. Dibandingkan bagian lainnya, dada ayam dipercaya sebagai bagian paling menyehatkan karena kaya akan nutrisi.
Langkah-langkah menyiapkan Dada ayam bakar (diet):
- Potong dada ayam sesuai selera,siapkan bumbu marinasi,bawang putih di cincang halus kemudian campur dengan madu,kecap,lada dan garam aduk rata,lumuri daging ayam dengan bumbu diamkan dalam kulkas selama 30 menit.
- Panaskan teflon anti lengket dengan api kecil,panggang dada ayam beserta bumbu marinasi,sesekali di bolak balik agar matang merata,setelah matang merata,angkat dan sajikan.
Bahan : Sebelum mengetahui resep ayam sehat untuk diet, ada beberapa tips memasak ayam yang sehat. Pilih dada ayam tanpa tulang dan tanpa kulit untuk pilihan paling rendah lemak. Sayuran seperti bayam memang bagus untuk dikonsumsi saat diet. Disajikan dengan ayam juga bisa jadi sajian yang ciamik dan enak. Cara Membuat : Ide ayam bakar tanpa minyak atau margarin khusus untuk diet.
Terima kasih telah membaca resep yang tim kami tampilkan di sini. Besar harapan kami, olahan Dada ayam bakar (diet) yang mudah di atas dapat membantu Kamu menyiapkan makanan yang sedap untuk keluarga/teman ataupun menjadi inspirasi bagi Sobat yang berkeinginan untuk berjualan makanan. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
